Le 12 NOVEMBRE 2007
1M77========== 77kg=============
Matin
un café
une clémentine
MIDI
Une barquette de bétraves
un café
GOUTER
Un café
SOIR
1salade d endives
1 morceaux de fromage avec du pain
1thé
Bon j' avoue un peu difficile toujours des petit creux mais je me force à ne pas y pensé il est toujours difficile les premier jour de ne pas craqué mais aprés la faim se fait oublié.